对大众来说， 24小时是寻常且反复的一天， 但对用心生活、用心追求的长辈们来说， 每一个时刻的背后， 都可以有不同的故事发生， 从日出晨曦到繁星点点， 一天24小时， 每一分钟都在诉说生活的美好， 每一个时刻都值得被珍藏， 现在，就让我们走进大明宫遗址区， 养元医养中心项目——圣元和园， 来体验一下24小时快乐康养新生活吧！

上午6：30 负氧离子，唤醒沉睡的身体

唤醒王奶奶的不是闹钟， 而是入窗来的一缕缕晨光， 在阳光明媚、空气清新的清晨醒来， 在曲径通幽的园区中散步， 欣赏着四季皆秀美的绿色画卷 ， 或是在水心亭中休憩， 面对波光粼粼的湖面， 感受着中式园林的诗情画意。

上午7：30 营养早餐，用美味唤醒味蕾

王奶奶随着年纪的增长， 牙口及肠胃不好， 每天最不愿面对的便是每顿吃啥， 圣元和园松龄餐厅， 丰富多样的适老化营养早餐， 让她和老伴颇为满意， 新鲜的食材，丰富的品种， 注入满满元气， 王奶奶美好的一天正式开启了。

上午9：00 足不出小区，尽享健康照护

王奶奶和老伴一起来到 圣元和园“健康管理中心”， 监测身体健康状况， 血压、血糖、血脂、心电图等， 满足日常体检、健康管理， 足不出小区，尽享健康照护。

上午10：00 一书一茶，静阅人生百味

王奶奶在注重身体健康的同时， 也重视着自己内心力量的充盈， 一口清茗，一杯咖啡，一丝悠然， 拿起一份报纸或亦是书籍， 逐字逐句地默读， 仔细体味作者的情绪和心理， 进行一场跨越时空的对话。

上午11：00 三餐与四季，美味与营养兼得

四方食事，不过一碗人间烟火， 有人问你粥可温， 有人与你立黄昏， 这便是无数人心中的理想生活， 王奶奶走进圣元和园松龄餐厅， 丰富的菜品融入了营养师的精心搭配， 健康与美味的完美融合。

下午14：30 适老化健身设备，专属定制的安心

为了保持良好的体态，    王奶奶来到了健身瑜伽室，        进行简单的肢体训练，        适老化的专业健身器械，        给予奶奶身体更多的解读，        期间她还去游泳池游了好几个来回，        运动后的酣畅淋漓让王奶奶，        获得了久违的轻松和愉悦。

下午15：00-17：30 老年课堂，享受生活的仪式感

对于王奶奶而言， 下午，是每天的学习时间， 圣元和园里的颐养课堂有绘画， 手工、戏曲、太极等10项课程， 除了上戏曲课，空闲之余， 王奶奶也喜欢和朋友， 搓一圈麻将、练练瑜伽， 平日她也会写写书法、唱唱歌， 用兴趣爱好填充日常生活。

傍晚18:30 可悠闲可欢乐的夜生活

当夜幕降临，晚饭过后， 王奶奶就会和老伴， 在园区内散步、谈心， 或是在颐养中心的松林会所， 跟“领居们”一起看场电影， 或者唱唱红歌、交际舞、广场舞...... 通通大胆秀出来， 每个人都可以是舞台的主角。

晚上 20：30 人性化智慧宜居空间，拂去一天疲惫

人性化的适老配置， 领衔行业洗浴空间， 空间考究，私密舒适， 夜幕降临，褪去一天的疲惫， 躺在柔软的床上， 王奶奶安安稳稳地睡着， 窗前莺鸣、林间花语， 都在装饰着美梦的点点滴滴。这就是生活在大明宫遗址区养元医养中心项目——圣元和园的一天。在这里老年人不仅可以“调素琴，阅金经”，还可以实现“谈笑有鸿儒，往来无白丁”。这里不是刘禹锡笔下的陋室，却似陶渊明眼中的桃源，有田园诗意的栖居，也有身心健康的安定，有人间烟火的暖意，也有志同道合的好友。在这里，每位老人的颐养美梦都能实现。

加速建设，家门口的颐养中心

圣远和园项目是西北重点颐养项目，也是西北首个集三级甲等综合医院、康复护理中心及居家康复单元为一体的国际颐养社区，为会员提供医护、康复、休闲、运动等颐养生活服务。项目位于凤城四路以南，凤城三路以北，占地面积约67.8亩，总建筑面积约19万㎡，其以国内一流康养标准，规划配置有约4.5万㎡护理、康复医院、健康服务中心、中医诊疗和健康服务中心及约7.7万㎡居家康复单元。目前，圣远和园项目1#楼西楼施工至9层，东楼施工至3层;2-9#楼均已封顶;景观已完成总量的45%;项目整体安装完成总量的 60%。不久将来，王奶奶的24小时颐养生活图鉴就会成为现实。

品质人居，引领健康颐养好生活

一直以来，大明宫遗址区紧跟全国养老服务业、医养结合、居家和社区养老服务三项改革试点的城市机遇，大力推动遗址区养老服务发展。在关注长者对社区环境、生活配套基础需求的同时，“城市颐养+居家颐养+高品质医护配套”的康养理念备受社会关注，而强调颐养服务、身心健康、提升个人价值的全维度照护，让每个人都能找到最适宜，最缤纷的姿态，更是遗址区对于康养产业发展的核心导向。以大明宫国家遗址公园为核心，大明宫遗址区城市空间布局不断完善，城市“金角银边”里出现了越来越多家门口的城市绿地。城市的繁华精彩、绿色的生态资源、人文的深厚沁润，让这片土地成为当之无愧的当代“生态颐养大境”。

近年来，随着金茂、华润、中铁建、中海等知名企业的强势入驻，北城“高端人居聚集区”的版图不断扩大，人口红利的持续迸发、区域布局的加速演进，众多人口带来的康养需求也将极大补充北城“人居”版图中的“康养属性”。以“宜居宜业”的品质目标为抓手，    大明宫遗址区将串联起康养医疗，        休闲文化多种生活品质需求，        持续规划引领，完善城市服务功能，        进一步促进区域“现代服务业态”形成，        打造具有人居属性的发展高地。